Augen – Schminken wie ein Profi

Augen – Schminken wie ein Profi – Manchmal fällt es schwer, das rechte Maß zu finden. Mancher Frau sieht man an, dass sie geschminkt ist.

Schlafstörungen – Hausmittel und Verhaltenstipps

Schlafstörungen – Hausmittel und Verhaltenstipps – Sorgen Sie für eine gute Schlafumgebung: eine ruhige, nicht zu helle Schlafstätte mit einer Ihnen in der Härte angenehmen Matratze ist wichtig.

Regelmäßig den Harn checken

Regelmäßig den Harn checken – Von der Gefahr einer diabetischen Nephropathie sind sowohl Diabetiker vom Typ 1 als auch vom Typ 2 bedroht.

Die richtige Anwendung von Nasenspray

Die richtige Anwendung von Nasenspray – Abschwellende Nasensprays und -tropfen sorgen dafür, dass die Nasenschleimhäute bei Erkältungen abschwellen und man wieder gut durchatmen kann.

Husten – Wann zum Arzt?

Husten – Wann zum Arzt? – Husten ist in der Regel harmlos, in seltenen Fällen kann jedoch auch eine ernstere Erkrankung dahinter stecken.

Wer mit Bus und Bahn fährt, bleibt schlank

Wer mit Bus und Bahn fährt, bleibt schlank – Wer mit öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs ist, tut nicht nur etwas für die Umwelt, sondern ist auch seltener fettleibig.

Wie Sie sitzende Tätigkeit mit Bewegung auflockern

Wie Sie sitzende Tätigkeit mit Bewegung auflockern – Viele Jobs bringen langes Sitzen mit sich, das schlecht für die Gesundheit ist.

Wechseljahre: Hormon-Pflaster statt Tabletten?

Wechseljahre: Hormon-Pflaster statt Tabletten? – Wer in den Wechseljahren unter depressiven Verstimmungen, Hitzewallungen oder Schlafstörungen leidet, dem kann eine Hormonersatztherapie Linderung verschaffen.

Wärme oder Kälte: Was hilft gegen Schmerzen?

Wärme oder Kälte: Was hilft gegen Schmerzen? – Die positive Wirkung von Wärme und Kälte auf den Körper wird schon seit Jahrhunderten vom Menschen genutzt.

Niedrigere Schwelle für Bluthochdruck ist nicht von Vorteil

Niedrigere Schwelle für Bluthochdruck ist nicht von Vorteil – In den USA wurde die Schwelle für Bluthochdruck abgesenkt, sodass mittlerweile mehr Menschen mit Medikamenten behandelt werden.