Burnout

Bewegung gegen Burnout – Chronischer Stress führt zu vielen Organschäden und auch Übergewicht ist durch die Insulin- und Cortisolbelastung eine Folge sein.

Blutdruck selbst messen

Ob an Handgelenk oder Oberarm: Mit einem Messgerät kann jeder selbst seinen Blutdruck bestimmen. Doch Fehler können die Werte verfälschen.

Schlank im Schlaf

Was wäre es schön, wenn man einfach über Nacht seine Traumfigur bekommen würde. Also schlank im Schlaf zu werden? Denn: Schlaf ist wichtig fürs Abnehmen.

Acerola – Das Vitamin-C-Wunder

So viel Vitamin C wie die Acerola enthält kaum eine Frucht: 1700 Milligramm pro hundert Gramm stecken in ihr. Damit ist die Acerola absoluter Spitzenreiter.

Weißer Hautkrebs

Eine aktinische Keratose ist eine frühe Form von weißer Hautkrebs. Rötliche Flecken auf der Haut mit fest haftenden Schuppen gelten als typisches Symptom.

Altersflecken

Je älter ein Mensch wird und je mehr UV-Strahlen er ausgesetzt war, desto eher bekommt er Altersflecken. Altersflecken sind jedoch harmlos und rein optisch.

Alterssichtigkeit

Alterssichtigkeit ist eine ganz normale Veränderung der Augenlinse, die im Alter zwischen 40 und 50 Jahren beginnt und mit 65 abgeschlossen ist.

Alzheimer – Demenz

Die Alzheimer Krankheit gilt als die häufigste Ursache einer Demenz. Sie geht mit Symptomen wie Gedächtnisverlust und Orientierungsproblemen einher.

Augentropfen

Augentropfen können nur dann richtig wirken, wenn sie auch richtig angewendet werden. Doch das ist oft gar nicht so einfach.

Bluthochdruck

Wer Bluthochdruck hat, stellt sich viele Fragen: Ist Kaffee erlaubt? Muss ich auf die Sauna verzichten? Was ist mit Sport?